Qazaq24.com сообщает, основываясь на информации сайта Total.KZ.
Особенно осторожными стоит быть пожилым людям и тем, у кого есть хронические заболевания.
Популярные травяные чаи не всегда так безопасны, как принято считать, предупредила диетолог Наталья Павлюк, сообщает Total.kz со ссылкой на «Радио 1».
С ее слов, ромашковый чай обычно считается мягким напитком и разрешен даже детям. Однако, например, иван-чай пока недостаточно изучен, поэтому оценить все риски его регулярного употребления трудно.
«Особенно осторожными стоит быть пожилым людям и тем, у кого есть хронические заболевания. Травяной чай — это не просто ароматный напиток, а биологически активный продукт», — пояснила специалист.
Перед ежедневным употреблением лучше проконсультироваться с врачом и исключить противопоказания. Главная опасность связана не с самими травами, а с их взаимодействием с лекарствами.
«Могут произойти непредвиденные эффекты с лекарствами. То есть чем больше человек получает лекарств, тем осторожнее надо быть с травяными чаями из зверобоя, билобы и так далее», — отметила эксперт.