Кому полезны кофе и чай, а кому опасны

Кофе и чай могут по-разному влиять на работу сердца – все зависит от дозировки, состояния здоровья и образа жизни человека. Об этом рассказала кардиолог Пироговского университета Екатерина Алимова, передает Liter.kz.

- От чего зависит влияние кофе и чая на сердечно-сосудистую систему?

- Влияние кофе и чая на сердечно-сосудистую систему зависит от дозы, индивидуальной чувствительности организма и других факторов (сон, курение, имеющиеся заболевания и другие). Кофеин и теин в чае стимулируют центральную нервную систему, происходит выброс адреналина, в результате чего временно может повышаться давление, пульс. Считается, что теин в зеленом чае оказывает больший эффект, чем кофеин.

- Как влияет умеренное потребление чая и кофе на большинство людей?

- У большинства людей при умеренном употреблении чая и кофе влияние на сердечно-сосудистую систему не происходит. Но следует быть осторожным людям с имеющимися серьезными аритмиями, неконтролируемым повышением давления, ишемической болезнью сердца.

- В каких ситуациях кофеин и теин могут вызывать проблемы с сердцем?

- В некоторых ситуациях, когда у человека сопутствующие нарушения сна, курение, стресс, тревожность, кофеин и теин могут приводить к повышению пульса (тахикардии), появлению экстрасистолии (обычно наджелудочковой - внеочередное сокращение сердца).