Золото в 16, олимпийский топ 8 в 19: как Илья Мизерных вписал себя в историю

Прыжки на лыжах с трамплина – один из тех видов спорта, где несколько секунд могут разделять спортсмена от рекорда, медали или исторического результата. Здесь недостаточно просто хорошо прыгать. Нужно уметь сохранять спокойствие на скорости, доверять технике и в нужный момент не позволить страху вмешаться в работу.

Для Ильи Мизерных все начиналось гораздо проще. В шесть лет он был обычным активным ребенком, которому взрослые пытались найти занятие, где можно было бы выплеснуть энергию. Сегодня за плечами спортсмена уже золото зимних юношеских Олимпийских игр, дебют на главной Олимпиаде и восьмое место на большом трамплине – лучший олимпийский результат Казахстана в этой дисциплине.

О том, как дворовое знакомство привело его на трамплин, почему первый прыжок он почти не помнит и зачем сознательно не думает об Олимпиаде-2030, Илья Мизерных рассказал журналисту Liter.kz.

Фото: Instagram/ilya_mizernykh

Все началось во дворе

В детстве Илья не ставил перед собой спортивных целей. Он просто искал занятие, которое позволило бы направить энергию в нужное русло. Ответ оказался буквально рядом – в соседнем дворе.

Там тренировался казахстанский прыгун Алексей Пчелинцев. Еще один сосед, Чингиз Набиев, также занимался этим видом спорта и впоследствии стал тренером женской сборной. Именно они обратили внимание на подвижного мальчика.

"Он увидел меня во дворе, потому что я был очень гиперактивным ребенком, и предложил попробовать. Спросил у бабушки, у семьи, можно ли мне заниматься. Наверное, просто решили, что мне нужно куда-то девать энергию", – рассказал спортсмен.

Так случайное предложение постепенно стало частью его жизни. На первых порах о большой карьере речи не шло – Илья просто учился тому, что сегодня для него выглядит привычным.

Семь месяцев до первого полета

Первый прыжок Мизерных почти не запомнился. Зато хорошо запомнился период до него.

"Я примерно семь месяцев я не мог залезть на "20" – это самый маленький трамплин. Сейчас никакого страха уже нет. Перед стартом, конечно, может быть определенное волнение, но это уже совсем другое ощущение", – отметил Илья.

Примерно в 14-15 лет отношение Ильи к спорту изменилось. Прыжки перестали быть просто детским увлечением и постепенно превратились в дело, которому он готов был посвящать все больше времени.

Переломным моментом стали зимние юношеские Олимпийские игры 2024 года в Канвоне. Тогда 16-летний Илья Мизерных выиграл золотую медаль и стал первым казахстанским чемпионом зимних юношеских Олимпийских игр.

Этот результат показал, что молодой спортсмен способен конкурировать на международном уровне. В дальнейшем он закрепился в составе национальной команды, стал регулярно попадать в финальные раунды этапов Кубка мира, а на чемпионате мира 2025 года вошел в топ-10.

Но настоящая проверка была впереди.

Олимпиада, которая изменила масштаб

В феврале 2026 года Мизерных впервые выступил на взрослых Олимпийских играх в Милане и Кортина-д'Ампеццо. Для 19-летнего спортсмена это был дебют на главном старте четырехлетия.

Фото: Getty Images/Alex Pantling

В соревнованиях на большом трамплине Илья занял восьмое место, набрав 281,6 балла. Это стало лучшим результатом Казахстана в истории олимпийских соревнований по прыжкам на лыжах с трамплина.

Казалось бы, такой результат может дать спортсмену ощущение, что главная цель уже достигнута. Но сам Илья после Олимпиады почувствовал совершенно другое.

"После Олимпиады появилась жажда, чувство голода. Я понимал, что могу сделать и почему в этот раз не получилось. Но постоянно себя за это наказывать тоже нельзя. Можно загнать себя в такое состояние, что потом начнется депрессия. Поэтому я это отпустил и продолжаю работать", – сказал он.

Для него восьмое место стало не финальной точкой, а подтверждением того, что потенциал позволяет двигаться дальше.

219 метров

Одним из самых ярких эпизодов олимпийского сезона стал еще один полет – уже на этапе Кубка мира в австрийском Кульме.

Там Илья Мизерных пролетел 219 метров и установил новый рекорд Казахстана в полетах на лыжах. Прежнее национальное достижение – 199,5 метра – принадлежало Сергею Ткаченко и было установлено в 2019 году.

Фото: Instagram/kaz_ski_association

Такие цифры хорошо показывают, насколько быстро вырос масштаб спортсмена. Еще несколько лет назад главным препятствием для него был небольшой двадцатиметровый трамплин. Теперь речь идет о полете на 219 метров.

При этом сам Илья не стремится превращать каждый старт в драматическое испытание. Для него важна другая философия – сосредоточиться на том, что происходит непосредственно перед ним.

Жизнь между стартами

Несмотря на высокий уровень соревнований, за пределами трамплина Илья остается обычным молодым человеком. Он много времени проводит с друзьями, ходит в кино и особенно увлекается автомобилями.

"Я вообще много разговариваю про машины. Купил себе "Жигули", сейчас занимаюсь ими. Настоящего межсезонья у нас почти нет – разве что апрель", – рассказал Илья.

Фото: Instagram/ilya_mizernykh

Следующая зимняя Олимпиада пройдет в 2030 году. До нее еще несколько лет, но спортсмен пока не строит вокруг этого события планы.

"До них еще три с половиной года, а я живу сейчас. Для меня не существует никаких Олимпийских игр и никаких Кубков мира. Я живу здесь сейчас, мне это нравится, поэтому я об этом не думаю. Если бы я об этом думал, я бы уже начал загоняться, начал бы пахать, тренироваться и, конечно, в итоге выгорел бы", – заключил спортсмен.