Согласно информации сайта Liter.KZ, сообщает Qazaq24.com.
Обычная жевательная резинка может оказаться не такой безобидной, как кажется. В некоторых случаях привычка постоянно жевать жвачку способна привести к неприятным последствиям – от головных болей до проблем с челюстным суставом, передает Liter.kz.
По словам детского врача-стоматолога Екатерины Шаулы, жевательная резинка действительно может быть полезна после еды. Она помогает активнее вырабатывать слюну, которая очищает полость рта от остатков пищи и частично нейтрализует кислоты, вредящие зубам. Но есть важное условие: жвачка не должна содержать сахар.
Кроме того, жевать ее слишком долго не стоит.
“Оптимальное время – 10-15 минут после приема пищи. Если есть щелчки в челюсти, боль при открывании рта или проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, дополнительная нагрузка может ухудшить состояние. Осторожность нужна и людям с бруксизмом – привычкой сильно сжимать или скрежетать зубами, а также при повышенной стираемости эмали”, – отметила специалист.
Отдельный риск связан с популярными подсластителями. Например, сорбитол при чрезмерном употреблении может вызвать дискомфорт в кишечнике и диарею.
Для детей и подростков, по словам врача, постоянное жевание жвачки иногда становится причиной хронических головных болей из-за перенапряжения лицевых мышц.
А тем, кто носит брекеты, стоит помнить еще об одной проблеме: жвачка может застрять в конструкции и повредить элементы системы.