Это не лень, это болезнь : казахстанский режиссер снял фильм о депрессии

Среди героев фильма — известный стендап-комик Галым Калиакбаров.

Режиссер-документалист Ринат Балгабаев выпустил новый документальный фильм, посвященный теме депрессии и отношению к ней в казахстанском обществе, сообщает Total.kz.

Картина рассказывает о том, с чем сталкиваются люди, проживающие клиническую депрессию, почему ее тяжело распознать даже среди близких и с какими стереотипами сталкиваются заболевшие.

В съемках приняли участие казахстанцы разных профессий и возрастов. Среди героев фильма — известный стендап-комик Галым Калиакбаров. Весной этого года он публично поделился своим диагнозом — депрессия средней тяжести. В фильме Галым рассказал, как из-за воспитания долгое время наплевательски относился к собственному состоянию, списывая апатию и выгорание на обычную лень, пока не столкнулся с дереализацией и не обратился к специалисту.

Другие участники документальной ленты также поделились болезненным опытом. Предприниматель Досбол Ахмеджанов, ранее руководивший сетью ресторанов, рассказал о потере интереса к жизни, социальной изоляции и развале бизнеса под воздействием длительного стресса. Публицист Глеб Пономарев поделился опытом преодоления повторных депрессивных эпизодов, побега от реальности и пути к осознанному лечению. 

Болезнь, а не слабость воли

Фильм поднимает проблему стигматизации ментальных расстройств в Казахстане, где апатию и депрессию часто обесценивают фразами «возьми себя в руки» или «иди поработай». Особый акцент сделан на мужчинах, которые из-за общественных стереотипов о «мужской силе» до последнего скрывают проблемы и редко обращаются за помощью к психотерапевтам и психиатрам. В фильме подчеркивается, что депрессия — это не просто плохая погода или грусть, а серьезное расстройство, вызванное комбинацией психологических, социальных и биологических факторов (включая дисбаланс нейромедиаторов — серотонина, дофамина и норадреналина). Она поддается эффективному лечению медикаментозной терапией и психотерапией, подобранными врачом.

Куда обратиться за помощью в Казахстане?

В описании к ролику и в финальных кадрах фильма указаны контакты экстренных служб для тех, кто столкнулся с тяжелым эмоциональным состоянием:

1303 — круглосуточная бесплатная и анонимная экстренная психологическая помощь (для жителей Алматы). 111 — бесплатный круглосуточный контакт-центр по вопросам семьи, защиты прав женщин и детей (доступен по всему Казахстану).

При непосредственной угрозе жизни следует немедленно обратиться в экстренную службу или ближайшее медицинское учреждение.

«Если эта тема вам близка, не оставайтесь с ней в одиночестве. Обращение за профессиональной помощью — не проявление слабости», — таков посыл авторов фильма аудитории.