Qazaq24.com
Qazaq24.com
close
up
KZ
Menu

Құрылтайға жол : известный казахстанский ультрамарафонец преодолеет 1300 км, чтобы проголосовать на предстоящих выборах

Майкла Б. Джордана и певицу RAYE заподозрили в романе после совместного посещения парка аттракционов

Известная айтыскер сменила школу на службу в Нацгвардии

Подростки пропали в горах Алматы

Работать слаженно и эффективно

Женщина погибла, выпав с 9 этажа в Актау

SCAT почти на пять часов задержал рейс и предложил вернуть за билеты в 13 раз меньше уплаченной суммы

Казахстан вложил $35 млрд в транспорт для ускорения перевозок грузов между Китаем и Европой

Когда опубликуют список поступивших в резидентуру и что делать тем, кто не прошёл конкурс

Нокаут в первом раунде

Рыбёшка всплыла кверху брюхом

В Казахстане предлагают усилить радиоэкологический мониторинг приграничных территорий

Четыре золота из Киото

Водителя грузовика задержали после смертельного наезда на мотоциклиста в Актобе

Зарплаты, жилье и меньше отчетов: НПК представила предложения для медиков

Нагрузка колоссальная . Пробки из за разрытых дорог с сентября добавят работы полицейским Алматы

Дождь, грозы и град ожидают синоптики в некоторых регионах Казахстана

Пожар на нефтяном месторождении произошёл в Мангистауской области

471 млн тенге премий получили топ менеджеры Отбасы банка

Студентка через суд взыскала алименты на период обучения в университете

Изучаю казахский, иногда лежу : Зарина Дияс рассказала, чем занимается после завершения карьеры

Изучаю казахский, иногда лежу : Зарина Дияс рассказала, чем занимается после завершения карьеры

Как сообщает Qazaq24.com со ссылкой на сайт Liter.KZ.

Экс-тридцатая ракетка мира и участница Олимпийских игр теннисистка Зарина Дияс рассказала, чем занимается после завершения спортивной карьеры, передает Liter.kz.

В своем аккаунте в Instagram спортсменка рассказала, что теннис начался для нее с 6 лет, а сейчас ей 32.

"Моя жизнь состояла из 8-часовых тренировок, постоянных перелетов, адреналина от побед. Я все это обожала. А как же жить без этого? Этому мне еще предстоит научиться. У меня вдруг появилось время на новые мечты и даже на то, чтобы планировать их осуществление. Я снова изучаю казахский! Иногда просто лежу. Это непривычный для меня темп жизни — релакс", - поделилась Зарина Дияс.

Она добавила, что теннис и спорт все равно остаются огромной частью ее жизни.

"Мне хочется делиться тем, что я знаю: опытом, энергией, дисциплиной, любовью к движению и пониманием, как сильно спорт может менять человека. Да, профессиональные нагрузки — это тяжело. И поэтому каждый спортсмен прекрасно понимает, что здоровье, и физическое, и ментальное, — это самое главное. Хочу показывать, что healthy lifestyle — это не скучно! Мне за эти годы не было скучно ни разу", - отметила теннисистка.

В будущем она планирует продолжать заниматься благотворительностью, проводить время с юниорами, любителями и всеми, кто хочет быть ближе к спорту.

"В целом хочется поднимать интерес к ЗОЖу в Казахстане, делать его ценным, доступным, любимым. Вижу сейчас свою цель в этом", — написала в заключение теннисистка.

Напомним, в апреле 2026 года Зарина Дияс официально сообщила о завершении своей профессиональной. Спортсменка, долгое время представляла страну на крупнейших международных турнирах.

Продолжайте следить за ситуацией на Qazaq24.com, где мы всегда предоставляем свежие новости.
seeПросмотров:194
embedИсточник:https://liter.kz
archiveЭта новость заархивирована с источника 07 Мая 2026 06:52
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Құрылтайға жол : известный казахстанский ультрамарафонец преодолеет 1300 км, чтобы проголосовать на предстоящих выборах

10 Августа 2026 11:22see290

Майкла Б. Джордана и певицу RAYE заподозрили в романе после совместного посещения парка аттракционов

10 Августа 2026 11:29see160

Известная айтыскер сменила школу на службу в Нацгвардии

10 Августа 2026 11:17see129

Подростки пропали в горах Алматы

11 Августа 2026 05:22see128

Работать слаженно и эффективно

11 Августа 2026 01:56see126

Женщина погибла, выпав с 9 этажа в Актау

10 Августа 2026 11:19see124

SCAT почти на пять часов задержал рейс и предложил вернуть за билеты в 13 раз меньше уплаченной суммы

10 Августа 2026 16:47see123

Казахстан вложил $35 млрд в транспорт для ускорения перевозок грузов между Китаем и Европой

10 Августа 2026 19:02see121

Когда опубликуют список поступивших в резидентуру и что делать тем, кто не прошёл конкурс

10 Августа 2026 15:31see121

Нокаут в первом раунде

11 Августа 2026 07:07see120

Рыбёшка всплыла кверху брюхом

10 Августа 2026 19:35see119

В Казахстане предлагают усилить радиоэкологический мониторинг приграничных территорий

09 Августа 2026 17:47see119

Четыре золота из Киото

11 Августа 2026 03:06see117

Водителя грузовика задержали после смертельного наезда на мотоциклиста в Актобе

11 Августа 2026 05:22see116

Зарплаты, жилье и меньше отчетов: НПК представила предложения для медиков

09 Августа 2026 15:19see115

Нагрузка колоссальная . Пробки из за разрытых дорог с сентября добавят работы полицейским Алматы

10 Августа 2026 13:24see114

Дождь, грозы и град ожидают синоптики в некоторых регионах Казахстана

10 Августа 2026 11:56see114

Пожар на нефтяном месторождении произошёл в Мангистауской области

09 Августа 2026 15:25see113

471 млн тенге премий получили топ менеджеры Отбасы банка

10 Августа 2026 13:23see113

Студентка через суд взыскала алименты на период обучения в университете

10 Августа 2026 18:22see113
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня