Секреты здоровых волос: как часто мыть и как сушить

Правильный уход за волосами начинается с простых, но важных привычек – выбора времени для мытья головы и грамотной сушки. Эксперт Пироговского университета Алексей Силин дал советы по правильном обращениям с волосами, передает Liter.kz.

- Когда лучше мыть голову?

- Время мытья головы (утром или вечером) зависит от индивидуальных особенностей волос, образа жизни и предпочтений. Главное соблюдать регулярность и учитывать потребности кожи головы и волос, мыть голову по мере загрязнения. Ношение головных уборов, особенно в холодное время года, может ускорить загрязнение, поэтому важно своевременно удалять излишки кожного сала.

- Как правильно сушить волосы?

- Если вы спешите и волосы надо высушить быстрее, то соблюдайте правила сушки волос феном. При сушке волос с помощью фена используйте используйте тёплый (не горячий) воздух и среднюю скорость фена. Держите фен на расстоянии 15–20 см от волос, направляя поток воздуха от корней к кончикам.