Спорт, переданный по наследству: Александр Герасименко о пути от ученика до наставника

С каждым годом настольный теннис в Казахстане стремительно набирает популярность. Более 15 тысяч человек, из которых около двух тысяч — дети и подростки, выбирают ракетку и мяч, а профессиональные соревнования проходят ежегодно в 20 регионах страны.

На днях в Астане завершился первый открытый Кубок Президента Казахстана по настольному теннису.

Редакция Liter.kz побеседовала с многократным чемпионом РК, призером стран СНГ, международных турниров, центральной Азии и участником Чемпионата Мира, мастером спорта Александром Герасименко о том, как строится развитие настольного тенниса в стране, с какими трудностями сталкиваются молодые игроки, и что помогает ему вдохновлять учеников каждый день.

Александр рассказал, что история его семьи тесно связана со спортом — началось все с дедушки, которого в советские годы направили в Казахстан поднимать Целину. Он работал электриком и сантехником, выступал за КазССР по тяжелой атлетике, но после несчастного случая на заводе, когда потерял два пальца, был вынужден оставить спорт. Тогда он открыл для себя новое увлечение — настольный теннис, которое со временем стало семейной традицией.

"Старший сын рос, и вместе с ним росло мастерство семьи. Потихоньку дед обучил всех членов семьи, а это моего отца, 2 дочерей и младшего сына. Передал любовь к спорту, в общем, каждый нашел для себя свое. Мой отец (он же старший сын) занимался всем чем можно было заниматься на то время от ГТО – (летнего, зимнего) до рукопашного боя (самбо, дзюдо). Потом появилась семья отца, где родился я первым. Мой путь в спорт начался с гимнастики", — рассказал Александр.

Александр рассказал, что в начале 2000-х, когда многие тренеры и мастера уехали за границу, его отец решил оставить бизнес и полностью посвятить себя спорту. Первым учеником, на котором отец оттачивал свои тренерские методы, был он, а следом за ними к спорту приобщился и младший брат Кирилл. По словам спортсмена, у отца было много талантливых воспитанников, но не все выдерживали путь, кто-то выбирал учебу, кто-то работу. В их же семье выбор был очевиден: настольный теннис стал делом жизни, традицией, которую они продолжают и сегодня.

Александр поделился, что отец всегда его мотивировал, но и сам он с детства любил соревнования, путешествия и дух соперничества, ради которых был готов проводить в зале по целым дням.

"Однако с годами постоянная рутина и однообразные тренировки начали утомлять, и в 16 лет впервые появилось желание все бросить. Позже, в 19 лет, я все же сделал паузу и на время отошел от настольного тенниса, но, надолго без спорта остаться не смог!", — рассказал Александр.

Спортсмен рассказал, что тренировки в их семье всегда проходят в духе соперничества, иначе и быть не может, ведь стремление к борьбе у них в крови. По его словам, отец с самого начала приучил всех относиться к настольному теннису не просто как к игре, а как к поединку характеров. Когда за одним столом встречаются отец, он сам и младший брат Кирилл, никто не уступает — каждый борется до конца. При этом спортсмен с отмечает, что по уровню мастерства Кирилл сейчас значительно опережает всех, но азарт и спортивный дух между ними остаются неизменными.

"Отец всегда дает на соперничество, да и в семье это заложено. Если брать по уровню, конечно, уровень Кирилла это космос, а так между собой, когда играем отец, я и младший бьемся до конца", — поделился Александр.

Спортсмен отметил, что каждый из членов его семьи внес особый вклад в его развитие и отношение к спорту. По его словам, дед научил его учиться, искать новое, экспериментировать и творчески подходить к делу.

"Дед научил учиться, экспериментировать, фантазировать, творить. Отец дисциплине и порядку. Мать – воспитание так как и она тренер, но первое образование инженерное. Я теннис понимаю как физику, математику и химию", — рассказал Александр.

Мастер спорта поделился, что в их семье есть особая традиция — каждую победу они отмечают домашним застольем. По его словам, именно близкие способны по-настоящему понять и разделить эмоции, которые переживает спортсмен после соревнований, поэтому они стараются быть рядом как в трудные, так и в радостные моменты.

"Отмечаем победу всегда домашним застольем, ни кто не может пережить тех чувств как родные и поэтому мы стараемся разделять вместе как тяжелые, так и счастливые моменты жизни", — поделился спортсмен.

Говоря о самых запомнившихся победах, он отметил, что для него важна каждая — ведь если соперник вышел против тебя за теннисный стол, значит, оба заслужили эту встречу, и уже сам факт борьбы делает победу значимой.

Александр поделился своим видением развития настольного тенниса в Казахстане, отметив, что путь роста должен идти "от массовости к качеству, а от качества — к идеальности". По его словам, сегодня важно не только готовить профессионалов, но и создавать комфортные условия для всех, кто приходит в спорт.

"Каждый новый ученик — это не просто спортсмен, а еще один человек, способный популяризировать настольный теннис. Главная проблема, заключается в том, что не все специалисты умеют выстраивать правильный сервис и взаимодействие с учениками, особенно те, кто сам недавно завершил спортивную карьеру и перешел в тренерство", — заявил Александр.

Спортсмен признался, что осознания "момента выбора" у него не было, тренерская деятельность пришла в его жизнь естественно. Он рассказал, что с юных лет активно выезжал на соревнования и сборы за границу, где перенимал опыт, записывал тренировки, привозил конспекты и видео, а затем вместе с отцом разбирал их дома. Уже в 14–15 лет он начал делиться своими наблюдениями с другими, помогать младшим спортсменам, и постепенно это переросло в настоящее призвание.

Александр отметил, что самым сложным в работе тренера считает поиск индивидуального подхода к каждому ученику, ведь настольный теннис — вид спорта, где успех напрямую зависит от личных особенностей игрока.

"В групповых занятиях прогресс идет медленнее, и приходится учитывать множество факторов — от финансовых возможностей семьи до отношения родителей, которые иногда видят в спорте лишь средство поддержания здоровья, а не путь к достижениям. Я стараюсь уделять внимание каждому, но при плотном графике — когда с учеником удается провести всего 1,5–3 часа в день — это требует максимальной отдачи и гибкости", — объяснил Александр Герасименко.

Главная цель его работы, отмечает Александр, воспитать в учениках не только спортивные качества, но и личность. По его словам, тренер — это гораздо больше, чем просто наставник: он видит ребенка целиком, помогает раскрыть сильные стороны и направить энергию в нужное русло. Бывает, что у некоторых детей проявляются способности вовсе не к настольному теннису, а к другим видам спорта, и тренер рад, когда его советы помогают ученикам найти себя, среди них есть ребята, которые сегодня выступают в национальных сборных по стрельбе, шахматам и другим дисциплинам.

"Родителям порой сложно понять все тонкости спортивного процесса, и из-за этого возникают конфликты", — подчеркнул Александр.

В странах СНГ, по его словам, тренер выполняет множество ролей одновременно — он и менеджер, и психолог, и наставник, и даже в какой-то степени член семьи. Особенно непросто работать с детьми из неполных семей, ведь основы воспитания и характер закладываются именно дома.

Говоря об ошибках молодых теннисистов, Герасименко отмечает, что главные ошибки связаны не с техникой, а с ментальной стороной игры.

"Многие стремятся завершить розыгрыш как можно быстрее, полагаясь на силу удара, не ожидая ответного хода соперника и не готовясь к длительным партиям", — считает тренер.

Александр поделился, что вне спорта он старается максимально проводить время с семьей, особенно с маленькой дочкой, которая, по его словам, наполняет каждый день радостью и смыслом. Именно в семейной атмосфере он находит баланс после насыщенных тренировок и соревнований.

"Когда появляется свободная минута, люблю поиграть в онлайн-игры — так удается полностью переключиться и дать мозгу отдохнуть от постоянного анализа и концентрации, которые требует настольный теннис", — поделился Александр.

Еще одной его страстью является кулинария. Он признается, что готовить — это почти как тренировать: нужно терпение, внимание к деталям и желание добиться идеального результата. Возможно, если бы судьба сложилась иначе, и жизнь не была связана со спортом, он стал бы поваром, ведь в этом деле тоже есть место и мастерству, и вдохновению.