Каждый второй взрослый казахстанец имел избыточную массу тела или ожирение в 2024 году. По данным ВОЗ, Казахстан занял

Как хирург, посвятивший многие годы своей жизни искусству и науке медицины, я постоянно наблюдаю одну фундаментальную

Трех месяцев до июня достаточно, чтобы снижать вес плавно и безопасно. Начало весны — идеальное время для старта

Новогодние каникулы дают долгожданную паузу, но возвращение к рабочему графику не всегда проходит легко. После нескольк