Каждую весну и осень алматинцы жалуются на чихание, насморк и зуд в глазах. Такие симптомы легко спутать с ОРВИ, хотя н

Отказ от строгих диет в ряде случаев может принести пользу организму и не является угрозой для здоровья. К такому вывод

Детям можно съедать не более трех конфет в день, лучше всего давать сладости два-три раза в неделю, передает Liter.kz с

Гастроэнтеролог и нутрициолог Екатерина Титова, старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиолог

После завершения первой четверти 2025/2026 учебного года учеников ждут несколько периодов отдыха, включая зимние, допол

Врач Даниэль Лопес Розетти рассказал, какие продукты нужно обязательно включить в свой завтрак для поддержания физическ

С приходом зимы световой день сокращается, и организм естественным образом переключается на более медленный ритм. Эта с