Көп адам демалысты тек ұйықтау немесе телефон қараумен байланыстырады. Бірақ шынайы демалыс – ағзаны да, ойды да қалпы

Бұл – адамның өз-өзіне, отбасына және ішкі тыныштығына қайта оралатын уақыты. Көпшілік үшін ол «ештеңе істемейтін» күн