Ученые выяснили, прием какого питательного вещества при беременности повышает IQ ребенка

Прием холина во время беременности способствует повышению уровня интеллекта и улучшению социальных навыков у детей в возрасте четырех лет, выяснили ученые, пишет Earth.com.

К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Университета Колорадо Anschutz, изучив развитие детей, чьи матери принимали добавки с холином со второго триместра беременности.

Холин представляет собой питательное вещество, которое естественным образом содержится в яйцах, мясе и рыбе. Оно играет ключевую роль в строительстве клеточных мембран и синтезе химических веществ, необходимых для передачи сигналов между нервными клетками головного мозга.

В исследовании приняли участие 206 беременных женщин. Одну группу участниц попросили ежедневно принимать добавку с холином, а второй группе выдавали плацебо. По достижении детьми четырехлетнего возраста специалисты провели тестирование их когнитивных способностей.

Результаты показали, что дети из группы, получавшей холин, набрали в среднем 106 баллов по тесту IQ, тогда как показатель в группе плацебо составил 98 баллов. Наиболее заметный прогресс наблюдался в рабочей памяти и визуально-пространственном мышлении.

Кроме того, ученые зафиксировали разницу в социальном поведении дошкольников. На основе опросов родителей повышенные признаки замкнутости и проблемы с установлением контакта с окружающими были выявлены только у 4% детей из группы холина, тогда как в группе плацебо этот показатель достиг 24%.

Авторы работы подчеркивают, что для окончательных выводов потребуются дополнительные наблюдения. Из-за отсева участников к четырехлетнему возрасту детей тест IQ прошли 103 ребенка, а большинство оставшихся в проекте семей имели высокий уровень образования. Исследователи планируют продолжить наблюдение за участниками в школьные годы, чтобы проверить, сохраняется ли полученный эффект в более взрослом возрасте.

*Важная информация: данный материал носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к действию. Применение добавок без назначения специалиста может нанести тяжелый вред вашему здоровью. Перед началом любого лечения или приемом препаратов обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным лечащим врачом.