Qazaq24.com
Qazaq24.com
close
up
KZ
Menu

Смог в крови алматинцев обнаружил фонд Almaty Air Initiative в ходе эксперимента Аналитический интернет журнал Власть

У каждого места своя цена

Когда в Астане планируют запустить городские электрички

Владельца Anex Tour задержали в Турции. Отразится ли это на работе казахстанского туроператора?

За солдатом по пятам

Как получить паспорт в Казахстане: документы, стоимость и сроки оформления

Врач высказалась о вызывающих рак огурцах

Трамп назвал вывод войск из Ирака победой США

Законы предложили объяснять казахстанцам простым языком

Женские вагоны и изменение порядка выплат автостраховок. Что ждет казахстанцев в октябре 2026 го?

Самолет Flydubai подал сигнал о захвате после драки пилотов СМИ

Почти миллион теңге долга по алиментам погасили в ВКО

Немецкий бизнес пользуется в нашей стране высокой репутацией . Токаев выступил на технологическом форуме в Баварии

Токаев принял вице президента Siemens AG

Государству вернули земельные участки в Актюбинской области

Қырғызстанда діни тақырыпта жазатын блогерлер енді арнайы куәлік алуы тиіс

Касым Жомарт Токаев выступил на международном форуме AI & Digital Bridge 2026

Развитие сотрудничества обсудил глава государства с вице президентом NVIDIA

Әскерге сау кетіп, сал боп оралған сарбаздың туыстары әділдік іздейді

Схему импорта зерна пресекли в ЗКО

Ультрамарафон на грани возможностей

Ультрамарафон на грани возможностей

Согласно материалам сайта Liter.KZ, передает Qazaq24.com.

Начальник разведки артиллерийского дивизиона войсковой части 30217, старший лейтенант Еламан Оразбек пробежал ультрамарафонскую дистанцию протяженностью 210 км за 34 часа 47 минут 38 секунд. По оценке экспертов, это хороший результат, однако целью бегуна было не достижение спортивного рекорда, а поднятие престижа Вооруженных Сил Казахстана, демонcтрация отличной физической подготовки, силы воли и боевого духа солдат и офицеров армии Казахстана.

Он стартовал в селе Жумыскер Павлодарской области и добежал до своей воинской части в Семее. Во время забега его сопровождала команда, в числе которой были медики. В момент финиша военнослужащего встретили командир части подполковник Еркин Жоламанов, личный состав и мама, Жадыра Дюсембаева.

– Эта инициатива Еламана является ярким свидетельством высокой профессиональной подготовки и настойчивости военнослужащего. Преодоление такого расстояния – настоящее испытание своих возможностей, способ превзойти самого себя. Ультрамарафон – это не шутка. Эти состязания требуют колоссальной силы воли и терпения. Преодолеть трудности ультрамарафона под силу тем, кто тщательно подготовился.  Это и бег на десятки километров в неделю, часто по сложному рельефу, силовые тренировки для укрепления мышц и суставов, а также психологическая подготовка – умение справляться с болью, усталостью и сомнениями. Начальник подразделения показал молодым военнослужащим пример стойкости, выносливости, упорства, которые можно выработать в себе в ходе ежедневной работы над собой, – отметил Еркин Жоламанов.

Во время встречи с учащимися специальной мужской школы-лицея-интерната «Жас улан» имени Ш. Уалиханова города Семея

Еламан Оразбек, кстати, сам выпускник школы-лицея, рассказал воспитанникам о том, как он готовился к забегу. Дал практические советы, как стать выносливым и сильным, сделал акцент на взаимосвязи спорта и воинской службы, уделив особое внимание роли дисциплины и воли в жизни человека.

–  К любому забегу следует относиться серьезно. Важно учитывать много деталей: подготовку, питание, экипировку, самочувствие. Главное, грамотно распределяйте свои энергетические ресурсы.  Позитивный настрой на успех поможет вам преодолеть любые повседневные трудности, врывающиеся в ваши тренировочные планы, – поделился советом ультрамарафонец.

Не пропустите дальнейшие события, следите за актуальными новостями на Qazaq24.com.
seeПросмотров:139
embedИсточник:https://liter.kz
archiveЭта новость заархивирована с источника 16 Мая 2026 02:55
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Смог в крови алматинцев обнаружил фонд Almaty Air Initiative в ходе эксперимента Аналитический интернет журнал Власть

01 Октября 2026 13:09see261

У каждого места своя цена

30 Сентября 2026 20:13see161

Когда в Астане планируют запустить городские электрички

30 Сентября 2026 13:43see154

Владельца Anex Tour задержали в Турции. Отразится ли это на работе казахстанского туроператора?

30 Сентября 2026 23:46see151

За солдатом по пятам

30 Сентября 2026 20:44see146

Как получить паспорт в Казахстане: документы, стоимость и сроки оформления

30 Сентября 2026 15:55see146

Врач высказалась о вызывающих рак огурцах

30 Сентября 2026 20:51see144

Трамп назвал вывод войск из Ирака победой США

01 Октября 2026 08:17see139

Законы предложили объяснять казахстанцам простым языком

30 Сентября 2026 14:14see138

Женские вагоны и изменение порядка выплат автостраховок. Что ждет казахстанцев в октябре 2026 го?

30 Сентября 2026 13:59see137

Самолет Flydubai подал сигнал о захвате после драки пилотов СМИ

30 Сентября 2026 12:50see137

Почти миллион теңге долга по алиментам погасили в ВКО

30 Сентября 2026 17:54see136

Немецкий бизнес пользуется в нашей стране высокой репутацией . Токаев выступил на технологическом форуме в Баварии

30 Сентября 2026 23:46see134

Токаев принял вице президента Siemens AG

30 Сентября 2026 17:25see132

Государству вернули земельные участки в Актюбинской области

30 Сентября 2026 19:44see128

Қырғызстанда діни тақырыпта жазатын блогерлер енді арнайы куәлік алуы тиіс

01 Октября 2026 09:23see124

Касым Жомарт Токаев выступил на международном форуме AI & Digital Bridge 2026

01 Октября 2026 21:36see124

Развитие сотрудничества обсудил глава государства с вице президентом NVIDIA

01 Октября 2026 20:27see123

Әскерге сау кетіп, сал боп оралған сарбаздың туыстары әділдік іздейді

01 Октября 2026 14:06see122

Схему импорта зерна пресекли в ЗКО

30 Сентября 2026 12:27see121
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня