Qazaq24.com
Qazaq24.com
close
up
RU
Menu

Ерлан Қарин: Қазақстандықтар ел болашағын таңдау туралы шешім қабылдауда

Алматы 2024 жылғы референдумда дауыс беру көрсеткіші бойынша белгіленген межеден асып түсті

Формула 1 Бахрейн мен Сауд Арабиясындағы Гран при жарыстарын өткізбейтін болды

Алматыда Тәуелсіз бақылаушылардың Ақпараттық штабының алдын ала қорытынды брифингі өтті

Израильдің Ливанға жасаған шабуылдарынан қаза тапқандар саны 23 адамға жетті

Лондондағы қазақстандықтар таңғы уақыттан бері референдумда дауыс беріп жатыр

Референдум 2026: Геннадий Головкин Таиландта дауыс берді

Референдум күні Алматыдағы учаскелердің бірінде Әжелер хоры ән айтты

Тосын қошемет : Ақмола облысындағы учаскелерде ерекше акция өтіп жатыр

СОЦИС А exit poll сауалнама нәтижесі белгілі болды

Үйренетін нәрсе көп: ТМД бақылаушылары Қазақстандағы референдум туралы айтты

Референдум 2026. Шетелдегі қазақстандықтардың белсенділігі жоғары

Қызылорда облысында референдум заң талабына сай өтіп жатыр Бақтияр Таубайұлы

Референдум әлемдік БАҚ назарында

Жастардың белсенді болуы ел болашағы үшін маңызды сарапшылар пікірі

Дауыс беру учаскелерінде қоғамдық тәртіп бұзу фактілері тіркелген жоқ ІІМ

Өңірлердегі байқаушылар: Референдум заң шеңберінде өтіп жатыр

Гаагада көшелердің жабылуы қазақстандықтардың референдумда дауыс беруіне кедергі келтірген жоқ

Конституция есімді Тараз тұрғыны референдумда өз дауысын берді

Референдум Қазақстан үшін жаңа тарихи кезеңді ашады Өзбекстан ОСК төрағасы

Рамазан Айнегов Азия ойындарының жүлдегері атанды

Рамазан Айнегов Азия ойындарының жүлдегері атанды

Qazaq24.com, Aikyn.KZ дереккөзінен алынған мәліметтерге сүйене отырып жаңалық жариялады..

Қазақстандық Рамазан Айнегов 23 қазанда Бахрейннің Манама қаласында өтіп жатқан 2025 жылғы жасөспірімдер арасындағы Азия ойындарында күміс жүлдеге ие болды. Ол триатлоннан екінші нәтиже көрсетті. Olympic.kz сайтына берген сұхбатында спортшы өз өнері мен жарыс деңгейіне баға берді, – деп хабарлайды Aikyn.kz.  

"Жарыс өте тартысты өтті. Жалпы, өз нәтижеме көңілім толады. Бұл - суперспринт, қашықтық қысқа, сондықтан бәрі мәре сызығында шешіледі. Суда жүзуде алғашқы ондықтың қатарында болдым. Велокезеңде жылдамдықты арттырып, ал жүгіру кезінде екінші орынға шықтым. Егер бәрі мінсіз болғанда, бәлкім, жеңіс үшін де таласып көруге болар еді. Бірақ бар мүмкіндігімді толық пайдаландым. Жүгіруде бар күшімді салдым, сондықтан күміс медаль алғаныма өте қуаныштымын.

Бәсекелестік деңгейі жоғары болды. Қытай мен Жапониядан бұрын көрмеген жаңа спортшылар келіпті. Олармен бәсекелесу өте қызықты. Қатысушылардың дайындығы расымен жоғары деңгейде, сондықтан күрес шиеленісті өтті.

Мұндағы климат та өз әсерін тигізеді. Ауа ыстық әрі ылғалды. Қазақстанмен салыстырғанда айырмашылық қатты сезіледі. Тыныс алу қиын, әсіресе жүзуден кейін бірден велокезеңге шығу керек кезде жүрек соғысы жиілеп, ауа жетпей қалады.

Суперспринт форматының өз қиындығы бар: бәрі көзді ашып-жұмғанша өтеді. Қарқын тым жоғары, демалуға уақыт болмайды. Егер әдеттегі спринт болғанда, сәл жеңілдеу болар еді. Онда өз ырғағыңды тауып, біртіндеп қарқын қосуға мүмкіндік бар. Маған екі шақырым жүгіргеннен кейін екпін алған ыңғайлы, бірақ мұнда жол қысқа. Сондықтан енді тынысыңды ашып келе жатқанда, мәре де жақындап қалады.

Велокезеңде бір жапон спортшысы топ ішінде құлап қалды. Абырой болғанда, мен аман қалдым. Ол бізден сәл ғана қалып келе жатқан. Осылайша жарысты жалғастырдым.

Жалпы, бәрі жоспар бойынша өтті. Дайындығым медаль үшін күресуге жеткілікті болды. Жүзу менің ең мықты тұсым емес, бірақ бар күшімді салып, велокезеңдегі негізгі топқа қосыла алдым. Ал жүгіруде көшбасшылар қатарына ендім.

Ендігі жоспар - эстафета. Екі күннен кейін аралас командалық (екі ұл және екі қыз) жарыс өтеді. Мүмкін, мен де қатысармын. Тағы да барымды салып, ел намысын қорғағым келеді.

Азия ойындарынан кейін, ең алдымен, демалыс күтіп тұр. Желтоқсанда Сауд Арабиясында өтетін 17 жасқа дейінгі Азия чемпионатына қатысуым мүмкін, бірақ әзірге нақты емес. Қазір басты мақсат - қалыпқа келу," - деді Айнегов.

Сараптама, зерттеу мақала, күнделікті өзекті ақпаратты «Айқынның»  TELEGRAM  арнасынан табасыз.

Оқиғаларды жіберіп алмау үшін Qazaq24.com сайтынан ең өзекті жаңалықтарды қарап отырыңыз.
seeКөрілімдер:65
embedДереккөз:https://aikyn.kz
archiveБұл хабарлама дереккөзден мұрағатталған 23 Қазан 2025 15:36
0 Пікірлер
Кіру, пікір қалдыру үшін...
Жарияланымға бірінші жауап беріңіз...
topЕң көп оқылғандар
Қазір ең көп талқыланатын оқиғалар

Ерлан Қарин: Қазақстандықтар ел болашағын таңдау туралы шешім қабылдауда

15 Наурыз 2026 08:08see116

Алматы 2024 жылғы референдумда дауыс беру көрсеткіші бойынша белгіленген межеден асып түсті

15 Наурыз 2026 18:08see115

Формула 1 Бахрейн мен Сауд Арабиясындағы Гран при жарыстарын өткізбейтін болды

15 Наурыз 2026 06:38see114

Алматыда Тәуелсіз бақылаушылардың Ақпараттық штабының алдын ала қорытынды брифингі өтті

15 Наурыз 2026 21:39see114

Израильдің Ливанға жасаған шабуылдарынан қаза тапқандар саны 23 адамға жетті

15 Наурыз 2026 04:41see114

Лондондағы қазақстандықтар таңғы уақыттан бері референдумда дауыс беріп жатыр

15 Наурыз 2026 18:08see113

Референдум 2026: Геннадий Головкин Таиландта дауыс берді

15 Наурыз 2026 09:38see113

Референдум күні Алматыдағы учаскелердің бірінде Әжелер хоры ән айтты

15 Наурыз 2026 10:43see112

Тосын қошемет : Ақмола облысындағы учаскелерде ерекше акция өтіп жатыр

15 Наурыз 2026 17:23see111

СОЦИС А exit poll сауалнама нәтижесі белгілі болды

16 Наурыз 2026 01:20see111

Үйренетін нәрсе көп: ТМД бақылаушылары Қазақстандағы референдум туралы айтты

15 Наурыз 2026 18:19see110

Референдум 2026. Шетелдегі қазақстандықтардың белсенділігі жоғары

15 Наурыз 2026 14:44see110

Қызылорда облысында референдум заң талабына сай өтіп жатыр Бақтияр Таубайұлы

15 Наурыз 2026 15:12see110

Референдум әлемдік БАҚ назарында

15 Наурыз 2026 10:44see110

Жастардың белсенді болуы ел болашағы үшін маңызды сарапшылар пікірі

15 Наурыз 2026 20:25see109

Дауыс беру учаскелерінде қоғамдық тәртіп бұзу фактілері тіркелген жоқ ІІМ

15 Наурыз 2026 10:05see109

Өңірлердегі байқаушылар: Референдум заң шеңберінде өтіп жатыр

15 Наурыз 2026 20:01see109

Гаагада көшелердің жабылуы қазақстандықтардың референдумда дауыс беруіне кедергі келтірген жоқ

15 Наурыз 2026 20:25see108

Конституция есімді Тараз тұрғыны референдумда өз дауысын берді

15 Наурыз 2026 19:20see108

Референдум Қазақстан үшін жаңа тарихи кезеңді ашады Өзбекстан ОСК төрағасы

15 Наурыз 2026 16:32see108
newsСоңғы жаңалықтар
Күннің ең жаңа және өзекті оқиғалары