Qazaq24.com
Qazaq24.com
close
up
RU
Menu

Жылап, жатып қалдым : Айнұр Тұрсынбаева күйзеліске түскен кезін еске алды

Талдықорғандағы түнгі төбелес видеоға түсіп қалды

Уақытпен үндескен ұрпақ

Қостанай облысында аурухана медициналық жабдықтарды сатып алуда бәсекелестікті әдейі шектеген

Бізге келген америкалық конгрессмендер қалалардың тазалығына таңғалды Тоқаев

Көкшетауда студент қыз көлік тұрағына байланысты ер адаммен болған жанжал кезінде жарақат алды

Ұлттық тазалық стандартын әзірлеу қажет деп санаймын. Бұл уақыт талабы Тоқаев

Димаштың Чилидегі концерті қарсаңында Қазақстанға арналған куэка орындалды (видео)

Қазақстаннан 558 спортшы қатысады: Нагояда ХХ жазғы Азия ойындары ашылды

Жамбыл облысында бұрынғы әйелін қорқытқан ер адам қамауға алынды

Дания Украинаға 276 млн доллар көлемінде жаңа көмек пакетін жіберуді жоспарлап отыр

Әрқашанда еліміз туралы ойлап, Қазақстанға қамқоршы болыңыздар Президент қазақстандықтарға үндеу жасады

Хуситтер Сауд Арабиясына зымырандар мен дрондар арқылы шабуыл жасады

Қазақстанның бірқатар өңірінде найзағай, бұршақ пен күшті жел күтіледі

Трамп БҰҰ Бас ассамблеясында бейбіт келісімдер мен егемендікті талқылайды Уолц

Цифрлық дәуірдегі дала

Қарағанды облысында 200 ге жуық шошқа тиелген жүк көлігі жол апатына түсті

Жаңа iPhone 18 сатылымға шықты: әлемнің бірнеше қаласында ұзын сонар кезек пайда болды

Қазақы тазылар асылдандыру жүйесіне енгізіледі

90 км/сағат жылдамдық: Алматыда электр самокат мінген ер адам көз жұмды

Жүкті әйелдерге көлік жүргізуге және қауіпсіздік белдігін тағуға бола ма дәрігердің пікірі

Жүкті әйелдерге көлік жүргізуге және қауіпсіздік белдігін тағуға бола ма дәрігердің пікірі

Tengrinews.KZ парақшасынан алынған деректерге сүйене отырып, Qazaq24.com мәлімдеме жасады..

Аяғы ауыр болу көлік жүргізуден автоматты түрде бас тартуды білдірмейді. Көптеген әйел босануға аз уақыт қалғанға дейін жұмысқа, шаруаларымен және саяхатқа шығуды жалғастыра береді. Дегенмен, бұл кезеңде ағзадағы өзгерістерді ескеріп, қосымша қауіпсіздік шараларын сақтау маңызды.

Аяғы ауыр болу көлік жүргізуден автоматты түрде бас тартуды білдірмейді. Көптеген әйел босануға аз уақыт қалғанға дейін жұмысқа, шаруаларымен және саяхатқа шығуды жалғастыра береді. Дегенмен, бұл кезеңде ағзадағы өзгерістерді ескеріп, қосымша қауіпсіздік шараларын сақтау маңызды.

Tengri Auto автокөлік тізгініндегі болашақ аналарға арналған ұсыныстарды жинақтады.

Аяғы ауыр әйелдерге көлік жүргізуге бола ма?

Аяғы ауыр болған кезде көлік басқаруға нақты тыйым салынбаған. Сонымен қатар көптеген әйел ешқандай қиындықсыз тұрақты түрде рөлге отырады.

Дегенмен, шешім денсаулық жағдайына, жүктілік мерзіміне және дәрігер кеңесіне байланысты қабылдануы тиіс. Егер жүктілік асқынусыз өтсе, көлік жүргізуге әдетте қарсы көрсетілімдер жоқ.

Аяғы ауыр әйелдер расында ұмытшақ бола бастайды ма?

Иә. Жүктілік кезінде көптеген әйел зейіннің нашарлауын және ұмытшақтықты байқайды.

Бұл гормоналды өзгерістерге және ағзаға түсетін күштің артуына байланысты. Кейде болашақ ана тез шаршап, зейіні төмендеуі немесе жолдағы жағдайға назар аударуы қиындауы мүмкін.

"Егер сіз айналаңызда болып жатқан жағдайларға реакцияңыздың нашарлағанын, жол белгілерін байқамай қалатыныңызды немесе зейін қоюда қиындықтар туындағанын байқасаңыз, рөлге отырудан уақытша бас тартқан жөн", - дейді акушер-гинеколог Нұргүл Сәтекова.

Жүктілік кезінде рөлде қалай дұрыс отыру керек?

Іш өскен сайын үйреншікті отырыс ыңғайсыз болуы мүмкін. Сондықтан орындық пен рөлді реттеуге көңіл бөлу маңызды.

Негізгі ұсыныстар:

орындықты іш пен рөл арасында қауіпсіз қашықтық қалатындай етіп артқа жылжытыңыз; жақсы көріністі қамтамасыз ету үшін орындық биіктігін реттеңіз; рөлді ішке тимейтіндей етіп реттеңіз; арқа мен белдің ыңғайлы қалыпта болуын қадағалаңыз.

Тіпті шағын автомобильдердің өзінде орындық пен рөл бағанасын реттеу арқылы жайлы қалыпты таңдауға болады.

Қауіпсіздік белдігін тағу керек пе?

Иә. Жүктілік қауіпсіздік белдігінен бас тартуға себеп емес.

Оның үстіне, дәл осы белдік жол-көлік оқиғасы кезінде ауыр жарақат алу қаупін айтарлықтай төмендетеді.

"Белдіктің дұрыс орналасуы мынадай: төменгі бөлігі іштің астынан өтіп, жамбас сүйектерінде жатуы керек; жоғарғы бөлігі кеуде арасымен және іштің бүйірінен өтуі тиіс. Белдікті іштің үстіне қоюға немесе қолтық астына жіберуге қатаң тыйым салынады", - деп түсіндіреді маман.

Қосымша жайлылық үшін арнайы адаптерлерді (егер кәдімгі белдік жетпесе) және белдікті дұрыс қалыпта ұстауға көмектесетін жүкті әйелдерге арналған фиксаторларды пайдалануға болады.

Көлік жүргізуден қашан бас тартқан жөн?

Рөлге отыруға кеңес берілмейтін жағдайлар бар.

Оның ішінде:

денсаулықтың нашарлауы; қатты токсикоз; бас айналу; естен тану; артериялық қысымның көтерілуі; жүктіліктің үзілу қаупі; мерзімінен бұрын босану қаупі.

Мұндай жағдайларда емдеуші дәрігердің нұсқауын орындап, мүмкіндігінше көлікті өз бетінше жүргізуден бас тарту қажет.

Болашақ ананың көлігінде не болуы керек?

Егер аяғы ауыр әйел тұрақты түрде көлік жүргізсе, көлікті алдын ала дайындап қойған пайдалы.

"Мен көлікте әрдайым ауыз су, жеңіл тамақ немесе қысым түскен жағдайда жейтін тәттілерді, дәрігер тағайындаған препараттарды, қуатталған телефон мен пауэрбанкті, жақын адамдардың байланыс нөмірлерін ұстауға кеңес берер едім", - деп ұсынады Нұргүл Сәтекова.

Жүктіліктің соңғы кезеңдерінде мамандар көлікте перзентханаға арналған дайын сөмкені алып жүруді де ескертеді.

Түйін

Аяғы ауыр болу әйелді нашар жүргізуші етпейді. Алайда, бұл кезеңде өз денсаулығына мұқият қарау, дәрігер кеңестерін елеусіз қалдырмау және қауіпсіздік шараларын сақтау ерекше маңызды.

Егер сіз шаршау, бас айналу немесе зейін төмендегенін сезсеңіз, жолға шықпағаныңыз абзал. Ал егер жағдайыңыз көлікті жайлы басқаруға мүмкіндік берсе, дұрыс реттелген орындық, қауіпсіздік белдігі және ақылға қонымды сақтық шаралары ана үшін де, болашақ нәресте үшін де сапарды барынша қауіпсіз етеді.

Тағы оқыңыз: Айыппұл алу не адамды құтқару: ауруханаға бара жатқанда жол ережесін бұзуға бола ма?

Тек алкоголь емес: қандай дәрілер жолда жүргізушілерге қауіп тудыруы мүмкін?

Жол апатынан зардап шеккендерге қалай алғашқы көмек көрсету керек және қай кезде араласпаған жөн?

Google News арқылы жаңалықтарымызды қадағалаңыз

Жазылу
Қосымша ақпарат пен соңғы жаңалықтар үшін Qazaq24.com сайтын бақылаңыз.
seeКөрілімдер:136
embedДереккөз:https://kaz.tengrinews.kz
archiveБұл хабарлама дереккөзден мұрағатталған 17 Маусым 2026 18:31
0 Пікірлер
Кіру, пікір қалдыру үшін...
Жарияланымға бірінші жауап беріңіз...
topЕң көп оқылғандар
Қазір ең көп талқыланатын оқиғалар

Жылап, жатып қалдым : Айнұр Тұрсынбаева күйзеліске түскен кезін еске алды

18 Қыркүйек 2026 21:42see153

Талдықорғандағы түнгі төбелес видеоға түсіп қалды

19 Қыркүйек 2026 09:36see149

Уақытпен үндескен ұрпақ

19 Қыркүйек 2026 05:07see141

Қостанай облысында аурухана медициналық жабдықтарды сатып алуда бәсекелестікті әдейі шектеген

19 Қыркүйек 2026 11:28see139

Бізге келген америкалық конгрессмендер қалалардың тазалығына таңғалды Тоқаев

19 Қыркүйек 2026 17:11see137

Көкшетауда студент қыз көлік тұрағына байланысты ер адаммен болған жанжал кезінде жарақат алды

19 Қыркүйек 2026 10:05see137

Ұлттық тазалық стандартын әзірлеу қажет деп санаймын. Бұл уақыт талабы Тоқаев

19 Қыркүйек 2026 15:29see136

Димаштың Чилидегі концерті қарсаңында Қазақстанға арналған куэка орындалды (видео)

19 Қыркүйек 2026 00:23see135

Қазақстаннан 558 спортшы қатысады: Нагояда ХХ жазғы Азия ойындары ашылды

19 Қыркүйек 2026 19:12see132

Жамбыл облысында бұрынғы әйелін қорқытқан ер адам қамауға алынды

19 Қыркүйек 2026 20:17see128

Дания Украинаға 276 млн доллар көлемінде жаңа көмек пакетін жіберуді жоспарлап отыр

19 Қыркүйек 2026 20:17see128

Әрқашанда еліміз туралы ойлап, Қазақстанға қамқоршы болыңыздар Президент қазақстандықтарға үндеу жасады

19 Қыркүйек 2026 17:01see126

Хуситтер Сауд Арабиясына зымырандар мен дрондар арқылы шабуыл жасады

20 Қыркүйек 2026 09:51see121

Қазақстанның бірқатар өңірінде найзағай, бұршақ пен күшті жел күтіледі

20 Қыркүйек 2026 09:27see121

Трамп БҰҰ Бас ассамблеясында бейбіт келісімдер мен егемендікті талқылайды Уолц

20 Қыркүйек 2026 11:06see116

Цифрлық дәуірдегі дала

19 Қыркүйек 2026 06:47see112

Қарағанды облысында 200 ге жуық шошқа тиелген жүк көлігі жол апатына түсті

19 Қыркүйек 2026 13:07see111

Жаңа iPhone 18 сатылымға шықты: әлемнің бірнеше қаласында ұзын сонар кезек пайда болды

19 Қыркүйек 2026 14:33see111

Қазақы тазылар асылдандыру жүйесіне енгізіледі

20 Қыркүйек 2026 11:51see110

90 км/сағат жылдамдық: Алматыда электр самокат мінген ер адам көз жұмды

20 Қыркүйек 2026 08:01see110
newsСоңғы жаңалықтар
Күннің ең жаңа және өзекті оқиғалары