Почему щелкают колени и пальцы, и когда пора к врачу

Щелчки в коленях, хруст в пальцах или шее – знакомые звуки, которые многие воспринимают как норму. Но где проходит граница между безобидным физиологическим процессом и сигналом о проблемах со здоровьем? Об этом рассказала специалист Пироговского университета Карине Бадалян, передает Liter.kz.

- В каких случаях пациенту стоит насторожиться и что именно вызывает этот характерный звук?

- Если хруст сопровождается болью, отеком, ощущением скованности или ограничением подвижности, это может говорить о проблемах с суставами, например о воспалительных процессах (например, артрит). В таких случаях хруст лишь один из симптомов, но нужно обязательно обратиться к специалисту. Если же никаких неприятных ощущений нет, чаще всего это безобидное явление. Самая частая причина хруста в суставе так называемая кавитация: при движении сустава в суставной жидкости образуются и схлопываются пузырьки газа, что и создает характерный звук.

- Какие физиологические процессы могут провоцировать такие звуки и является ли это нормой?

- И это нормальный физический процесс. Среди других возможных причин можно отметить трение сухожилий и связок о костные выступы при движении, повышенную гибкость суставов, возрастные изменения хрящевой ткани, последствия микротравм или перегрузок. Но вот вопрос: может ли хруст быть нормой? Да, в большинстве случаев – это физиологическая норма, особенно если нет болевого синдрома, воспаления, а подвижность сустава не ограничена.

- Может ли привычка “хрустеть” пальцами привести к патологии и какие факторы усугубляют ситуацию?

- Многие из нас не редко слышат хруст в шее, пальцах или коленях, спешу успокоить, сам по себе хруст не приводит к развитию заболеваний. Однако ряд факторов может способствовать появлению или усилению хруста. Во-первых, малоподвижный образ жизни, который приводит к ухудшению питания суставного хряща и снижению выработки синовиальной жидкости. Во-вторых, избыточный вес, увеличивающий нагрузку на суставы, особенно коленные и тазобедренные.