Ораза басталмай тұрып осы істерді жасап үлгеріңіз

Ораза — тек ішіп-жеуден тыйылу емес. Бұл — тәртіп, сабыр, ішкі дайындық кезеңі. Сондықтан қасиетті ай басталмай тұрып кейбір істерді реттеп алған дұрыс. Дайындық бар жерде ораза жеңіл өтеді.

1. Ниетті нақтылау

Оразаға рухани мақсатпен кіру маңызды. Неге ұстаймын? Нені өзгерткім келеді? Қандай әдеттен арылуым керек? Ай басталған соң емес, дәл қазір осы сұрақтарға жауап беру керек.

2. Қарыздарды реттеу

Берешек болса, мүмкіндігінше қайтару. Қайтару мүмкін болмаса, жоспар құру. Қаржылық тәртіп — рухани тыныштықтың бөлігі.

3. Күн тәртібін қайта қарау

Ұйқы уақыты, жұмыс режимі, тамақтану тәртібі өзгеретінін ескеріп, алдын ала жоспар құру. Әсіресе таңғы уақытты бос өткізбеуді ойлау.

4. Үй ішін дайындау

Артық заттарды жинау, тазалық жасау. Тәртіпті орта — тәртіпті ойға әсер етеді.

5. Ақпараттық тазалық

Әлеуметтік желідегі артық мазмұнды азайту. Уақытты босқа алатын әдеттерді шектеу. Оразада назарды маңыздыға бұру жеңіл болады.

6. Тамаққа емес, мәнге көңіл бөлу

Алдын ала мәзір жоспарлағанда ысырапқа жол бермеуді ойлау. Ораза — дастархан жарысы емес.

7. Құран, дұға, оқу жоспарын белгілеу

Қанша бет оқимын? Қай уақытта? Нақты жоспарсыз ниет әлсірейді.

Ораза басталғанда дайындықсыз кіру — алғашқы күндерді ауыр өткізеді. Ал алдын ала реттелген адам айды жүйелі, саналы қарсы алады. Бұл ай — күтпеген жерден келетін уақыт емес. Оған дайындалу керек.