Диета, спорт и лекарства замедляют биологическое старение, а биологически активные добавки оказались неэффективными, пиш

Американская коллегия кардиологов опубликовала рекомендации по индивидуальному подбору физических нагрузок, пишет News M

Первая ракетка мира, казахстанка Елена Рыбакина, сделала заявление перед защитой титула в китайском Нинбо. Спортсменка р

Регулярные физические нагрузки помогают организму чаще погружаться в фазу глубокого сна, которая необходима для восстано

Еще несколько лет назад слово "биохакинг" звучало скорее как термин из научной фантастики. Сегодня им называют самые ра

Исследователи из Медицинской школы Duke-NUS обнаружили биологический переключатель, который позволяет стареющим мышцам

Врач-кардиолог, младший научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения РГНКЦ Пироговского Университета Мин

Депутат Мажилиса Парламента Наталья ДЕМЕНТЬЕВА принимает участие в мероприятиях, организованных в рамках призывных камп

Многие недооценивают влияние сна на здоровье, считая недосып неизбежной частью современной жизни. Однако именно качеств

Хронический недосып, жесткие диеты и чрезмерные тренировки способны полностью разбалансировать работу эндокринной сист

В ближайшие дни синоптики прогнозируют в ряде городов Казахстана устойчивую жару выше +27 градусов. Несмотря на то, что

Стресс, жесткие диеты, хроническая усталость и чрезмерные тренировки могут серьезно повлиять на женское здоровье. Почем

Тюльпаны «проснулись» раньше О глобальном потеплении ученые трубят уже добрый десяток лет. И если раньше человечество

Что делать, если сотрудник полиции предъявляет вам обвинение в вождении в нетрезвом виде, а вы не пьяны? Разбираемся вме

Предложенный для обсуждения казахстанцам текст новой Конституции, считают авторы проекта, не только отражает актуальные

Воскресное утро 1 февраля 2026 года ознаменовалось высокой солнечной активностью. Специалисты Института прикладной геоф

Для кого-то это просто дата в календаре, а для меня как для человека, проведшего большую часть жизни в армейском строю

Шуский районный суд рассмотрел гражданское дело по иску жительницы района к бывшему супругу о взыскании алиментов на ее

Каждый день мы сталкиваемся с трудностями – и это нормально. Главное понимать, что стресс бывает разный. Специалист Пир

Тяжело в учении… В августе на встрече с Главой государства я доложил о состоя­нии боевой готовности армии, ходе летнег

Этот штамм гриппа наиболее агрессивен по сравнению с другими. Гонконгский грипп не сильно отличается от прочих ви