Qazaq24.com
Qazaq24.com
close
up
RU
Menu

Олимпиада 2026: Қазақстан спортшысы шаңғы қоссайысынан өз нәтижесін жақсартты

Қарағанды облысында мұз жарылып, отбасылы жұп көлігімен бірге өзенге батқан

Маңғыстауда қызылша ауруы бойынша эпидемиологиялық жағдай тұрақсыз

Шымкентте полиция 1,2 млн теңгенің ұрлығын әшкереледі

Чесноков Шотландияның Хартс сапында алғаш рет негізгі құрамда өнер көрсетті

Итальян спортшысы алты қысқы Олимпиадада қатарынан алтын алған алғашқы әйел атанды

Офицерлік борыш: запастағы офицерлерді шақырудың тәртібі қандай

Президент азаматтардың құқығын қорғау және қоғамдық тәртіпті сақтау мәселесі бойынша жиын өткізді

ЮНИСЕФ тің 80 жылдығына орай Тарбағатайда Бала дауысы ән байқауы басталды

Атырауда 1500 жас әскерге шақыртуды елемеген

Қамчыбек Ташиев: Қызметтен босатылу мен үшін күтпеген шешім болды

Шымкент әуежайында ескі ұшу қону жолағы рейстерге кедергі келтірді

Жамбылдағы Аса Ақкөл трассасында жол апатынан бір адам қаза болды

Құмар ойынға тәуелді бухгалтер қомақты ақшаға бәс тігіп, жаңа көлік алған

Шавкат Рахмоновтың әйелі жол апатына түскен оқиға: сот отырысының күні белгіленді

Kaspi Gold карталарынан ақша неге жоғалып жатыр?

Жеңіл атлеттер Қытайда жеті жүлде олжалады

Қ.Тоқаевтың Исламабадқа мемлекеттік сапары: Қазақстан Пәкістан қатынастарының жаңа кезеңі

Шығыс жастары ел тағдыры үшін маңызды қадамға үн қосты

Маңғыстауэнергомұнай ЖШС нің жаңа басшысы тағайындалды

Дәрігер: Витамин D ны шамадан тыс қабылдау қауіпті болуы мүмкін

Дәрігер: Витамин D ны шамадан тыс қабылдау қауіпті болуы мүмкін

Zakon.KZ дереккөзінен алынған мәліметтерге сүйене отырып, Qazaq24.com түсініктеме жасады..

"Известия" басылымының дерегінше, бұл туралы ресейлік жалпы тәжірибелік дәрігер Елена Алексенцева айтты.

Оның сөзінше, D витаминінің шамадан тыс мөлшері жасуша мембраналары мен зат алмасуға токсикалық әсер етуі мүмкін. Егер витаминді тым көп мөлшерде қабылдаса, оның деңгейі организмде ғана емес, кальцийдің сіңуін арттырып, гиперкальциемияға – қандағы кальций деңгейінің көтерілуіне әкелуі мүмкін.

"Бұл жағдайларда ас қорыту бұзылыстары, бас айналу, әлсіздік, сананың түсініксіздігі сияқты белгілер пайда болады. Витамин D гипервитаминозының тағы бір салдары – K2 витаминінің әсерінің бұзылуы, нәтижесінде сүйек массасының жоғалуы орын алады. Сондай-ақ организмде оның деңгейінің көтерілуі бүйрекке зиян келтіреді", – деп түсіндірді маман.

Жаңалық сипаттағы материалдарды дәрігердің тағайындауындағы рецептіге теңестіруге болмайды. Шешім қабылдамас бұрын алдымен маманмен кеңескеніңіз жөн.

Бұған дейін қандай әдеттер инсульт қаупін арттыратындығын жазғанбыз.

Қосымша ақпарат пен соңғы жаңалықтар үшін Qazaq24.com сайтын бақылаңыз.
seeКөрілімдер:111
embedДереккөз:https://kaz.zakon.kz
archiveБұл хабарлама дереккөзден мұрағатталған 11 Қараша 2025 02:40
0 Пікірлер
Кіру, пікір қалдыру үшін...
Жарияланымға бірінші жауап беріңіз...
topЕң көп оқылғандар
Қазір ең көп талқыланатын оқиғалар

Олимпиада 2026: Қазақстан спортшысы шаңғы қоссайысынан өз нәтижесін жақсартты

11 Ақпан 2026 19:08see169

Қарағанды облысында мұз жарылып, отбасылы жұп көлігімен бірге өзенге батқан

11 Ақпан 2026 22:51see116

Маңғыстауда қызылша ауруы бойынша эпидемиологиялық жағдай тұрақсыз

11 Ақпан 2026 16:56see116

Шымкентте полиция 1,2 млн теңгенің ұрлығын әшкереледі

11 Ақпан 2026 09:11see115

Чесноков Шотландияның Хартс сапында алғаш рет негізгі құрамда өнер көрсетті

11 Ақпан 2026 10:46see115

Итальян спортшысы алты қысқы Олимпиадада қатарынан алтын алған алғашқы әйел атанды

11 Ақпан 2026 11:44see114

Офицерлік борыш: запастағы офицерлерді шақырудың тәртібі қандай

11 Ақпан 2026 17:27see114

Президент азаматтардың құқығын қорғау және қоғамдық тәртіпті сақтау мәселесі бойынша жиын өткізді

11 Ақпан 2026 19:32see112

ЮНИСЕФ тің 80 жылдығына орай Тарбағатайда Бала дауысы ән байқауы басталды

12 Ақпан 2026 12:17see112

Атырауда 1500 жас әскерге шақыртуды елемеген

11 Ақпан 2026 18:19see112

Қамчыбек Ташиев: Қызметтен босатылу мен үшін күтпеген шешім болды

11 Ақпан 2026 10:28see111

Шымкент әуежайында ескі ұшу қону жолағы рейстерге кедергі келтірді

11 Ақпан 2026 02:34see110

Жамбылдағы Аса Ақкөл трассасында жол апатынан бір адам қаза болды

12 Ақпан 2026 16:41see110

Құмар ойынға тәуелді бухгалтер қомақты ақшаға бәс тігіп, жаңа көлік алған

12 Ақпан 2026 11:39see109

Шавкат Рахмоновтың әйелі жол апатына түскен оқиға: сот отырысының күні белгіленді

12 Ақпан 2026 14:56see108

Kaspi Gold карталарынан ақша неге жоғалып жатыр?

12 Ақпан 2026 15:59see108

Жеңіл атлеттер Қытайда жеті жүлде олжалады

11 Ақпан 2026 22:50see108

Қ.Тоқаевтың Исламабадқа мемлекеттік сапары: Қазақстан Пәкістан қатынастарының жаңа кезеңі

11 Ақпан 2026 15:22see108

Шығыс жастары ел тағдыры үшін маңызды қадамға үн қосты

12 Ақпан 2026 13:13see108

Маңғыстауэнергомұнай ЖШС нің жаңа басшысы тағайындалды

12 Ақпан 2026 12:42see108
newsСоңғы жаңалықтар
Күннің ең жаңа және өзекті оқиғалары