В перечень вошли как привычные, так и неожиданные продукты. Эксперты в области питания назвали 10 продуктов, кото

Кефир давно считается одним из самых полезных кисломолочных продуктов. Он помогает поддерживать здоровье кишечника, улу

Морской деликатес помогает поддерживать здоровье сердца и сохранять молодость организма. Креветки содержат белок,

Продукт содержит также селен, фосфор, железо и витамины группы B. Перловая каша является недооцененным блюдом для

Врач Даниэль Лопес Розетти рассказал, какие продукты нужно обязательно включить в свой завтрак для поддержания физическ

Ожирение продолжает расти во всем мире, и Казахстан не остается в стороне — по данным ВОЗ, более половины взрослых имею

Казахстан – лидер по потреблению соли В 2025 году подходит к концу Десятилетие действий ООН по вопросам питания (2016–2

В Астане женщины-моржи продемонстрировали, как поддерживать здоровье и закалять организм, передает ИА «NewTimes.kz» В со

Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат здоровье. В кофе много антиоксидантов, поэт