Фаббинг деген не және ол не үшін зиян?

Фаббинг – әңгімелесіп отырған адамды елемей, телефонға үңілу әдеті. Қарапайым көрінгенімен, бұл құбылыс тірі қарым-қатынасты әлсіретіп, психологиялық мәселелерге әкелуі мүмкін, деп жазады Egemen.kz.

Фото: ашық дереккөз

Мамандардың айтуынша, фаббинг адамды экранға тәуелді етеді. Ми үнемі хабарламалар мен лайктардан қысқа мерзімді «ләззат» алуға үйреніп, шынайы қарым-қатынас екінші орынға ығысады. Соның салдарынан эмоцияны түсіну, эмпатия және назар аудару қабілеті төмендейді.

Бұл жағдайды кейде «цифрлық аутизм» деп атайды. Ол медициналық диагноз емес, бірақ әлеуметтік оқшаулану, эмоциялық салқындау, бетпе-бет сөйлесуден қашу сияқты белгілермен сипатталады. Әсіресе балалар мен жасөспірімдер үшін қауіпті, өйткені бұл кезеңде эмоционалдық интеллект қалыптасады.

Негізгі белгілері:

Адам сөйлесу кезінде үнемі телефон тексереді Жанды әңгімеден гөрі хат алмасуды таңдайды Гаджетсіз қалса ашуланады Тірі кездесулер мен хоббиге қызығушылығы төмендейді

Психологтар фаббингтің алдын алу үшін экрансыз уақыт белгілеуді, хабарламаларды шектеуді, тірі кездесулерге мән беруді және назарды дамыту жаттығуларын ұсынады.

Фаббинг зиянсыз әдет емес. Ол шынайы қарым-қатынасты әлсіретіп, эмоциялық байланысқа кері әсер етеді.

Соңғы жаңалықтар

2025 жылы Қазақстанда қанша көлік шықты

Өндіріс • Бүгін, 12:13

ФИФА шектеу енгізді: Қостанайдың «Тобылы» санкцияға ілікті

Спорт • Бүгін, 11:45

Air Astana қолайсыз ауа райына байланысты рейстер кешігетінін ескертті

Қоғам • Бүгін, 11:27

Дастан Сәтпаев жас футболшылардың әлемдік рейтингінде көш бастады

Спорт • Бүгін, 11:08

Алматы облысында суға батып кеткен төрт баланың бірі қаза тапты

Төтенше жағдай • Бүгін, 10:42

Айырбастау орындарында доллар қаншадан саудаланып жатыр

Қаржы • Бүгін, 10:29

Венесуэлаға уақытша президент тағайындалды

Әлем • Бүгін, 10:07

4 қаңтарда республика бойынша қай жолдар жабық тұр

Ауа райы • Бүгін, 09:55

Қазақстан халқы автокөлік нөмірін өздері таңдай алады

Қоғам • Бүгін, 09:49

Астанада жоғалып кеткен балалар аман-есен табылды

Қоғам • Бүгін, 09:22

Беларусь 2026 жылды әйелдерге арнады

Әлем • Кеше

Синоптиктер 4 қаңтарға ауа райы болжамын ұсынды

Ауа райы • Кеше

Салық кодексі: арнайы режимдерге көшу мерзімі 28 ақпанда аяқталады

Салық • Кеше

Жер шарындағы ең суық және ең ыстық аймақтар белгілі болды

Әлем • Кеше

Оңтүстік Кореяның бұрынғы президентінің қамау мерзімі тағы ұзартылды

Әлем • Кеше

Барлық жаңалықтар